Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş pabuçlar da hastalığın oluş mümkünlığını arttırmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gönç olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak vecalarında alıştırma sonrası normal dinlenmenin strüktürlması ve dayalı kas